ПОХУДЕНИЕ

Не знаете, как избавиться от лишних кило, не потратив при этом кучу денег? Тогда мы с радостью поделимся с вами…

Низкокалорийная диета Бирхер‑Беннера длится 2–3 недели и помогает мягко сбросить вес за счёт овощей и фруктов. В статье — меню по дням, плюсы и минусы системы, противопоказания и ссылки на полезные калькуляторы Strunka Pani: калорий, ИМТ и нормы воды.

А как насчет похудения во сне? Просто спи себе, а килограммчики уходят — звучит заманчиво, но как обстоят дела в…

Многие из нас знают семена льна как сугубо лекарственное средство, которое свободно продается в аптеке и его можно принимать при…

Белковая диета Дюкана эффективная, при этом ее совсем несложно соблюдать. Если делать все правильно, то в течение первого месяца вес…

В основе диеты Монтиньяка лежит принцип раздельного питания. Если знать, как правильно сочетать продукты, то организм начинает избавляться от лишнего…

Зачастую мы себя считаем леди, ведущими активный образ жизни, или предпочитающими размеренную жизнь. Возможно, настало время что-то изменить? Предлагаем тест для женщин, которой поможет вам в этом разобраться.

Почему лимонная диета Терезы Чунг для похудения так эффективна? Просто лимон, при его систематическом употреблении, очищает организм и помогает ему…

Что такое диета Манфреда Кенлехнера? Это рацион питания, при котором нельзя смешивать углеводы и жиры. Кушаем их раздельно и худеем!…

Детокс-диета — это ваш путь к очищению организма и улучшению здоровья. В статье мы расскажем, как она работает, какие продукты…

Эта вкусная диета поможет похудеть к Новому году как минимум на 3 кг. Для этого необходимо ежедневно употреблять 1250 калорий….

Похудеть на Новый год мечтает практически каждая женщина. Еще бы! В новогоднюю ночь непременно хочется быть самой красивой, обаятельной и…